Holistiline teraapia

Mis on holistiline teraapia?

Holistiline teraapia on teraapia, mis toetab rahulolu tundeni jõudmist ja õnneliku elu loomist. Sageli takistavad selleni jõudmist minevikukogemused, uskumused või tunded, mille tõttu näeb inimene elus pigem takistusi kui võimalusi.

Pidev rahulolematus ja eluväsimus tekitab jõuetust, kurbust ja sageli ka nii ärevust kui ka depressiooni.

Holistiline teraapia aitab tuua tähelepanu uuesti iseendale ja oma vajadustele. Mis omakorda loob jõudu oma elu muutmiseks.

Video – mis on holistiline regressiooniteraapia?

Minu käest on sageli küsitud – mis see holistiline regressiooniteraapia on? Tegin selle kohta tutvustava video, mille vahendusel on võimalik saada ülevaadet sellest teraapia meetodist. Oluline on siinkohal ka märkida, et holistilise regressiooniterapeudi kutse on reguleeritud ka Eestis Kutsekojas kutsestandardiga (tutvu täpsemat SIIT). 

Kuidas alustada?

Soovitan eelkõige alustada teraapiaid holistilise nelikuga. Selle raames toimuvad seansid 4 korda, 2 nädala jooksul (kokku 12 tundi). Vähemalt 2 kohtumist peavad toimuma järjestikustel päevadel. Holistilise neliku eelisteks on:

  • protsessi intensiivsus – on võimalik keskenduda soovitud muutustele lühikese perioodi jooksul;
  • turvalisus – juhul kui teraapiate käigus tulevad üles tunded või keha reaktsioonid, mis on kliendi jaoks ootamatud, siis saab koheselt nendega tegeleda.
  • tulemuslikkus – protsessi intensiivsus aitab hoida fookust soovitud tulemusel.

Kontakt 

Juhul kui Sul on tunne, et just mina olen see kes toetab Sinu ellu muutuse toomist, siis võta minuga julgelt ühendust! Viin läbi teraapiaid Tallinnas, Endla 15, IV korrus (Holistika Instituut).

NB! Omandan Holistika Instituudis 4. kursusel (viimasel) holistilise regressiooniterapeudi kutset. Kooli lõpetamine toimub 26. oktoober 2018.a.  

Hind

Alates sügis 2018.a. on hinnakiri alljärgnev:

  • Holistilise teraapia üksikseanss (kuni 3 h) 80 EUR
  • Holistiline nelik 280 EUR (4 kuni 3 tunnist holistilise teraapia seanssi, kokku 12 tundi)
  • Konsultatsioon ja vestlusteraapia (1 h) 55 EUR

Soovin registreerida teraapiasse
NB! Juhul kui Sa pole läbinud holistilist nelikut, kuid soovid tutvuda holistilise teraapia võimalustega, siis on soovitav esmalt läbida konsultatsioon.
Kui Sul on teraapia aegadeks eelistused/piirangud, siis lisa palun see info alljärgnevasse kasti

Loe artikkleid holistilise teraapia kohta:

Loe Alkeemia.ee portaalis minu artiklite sarja Kangelase teekonnast ehk teekonnast iseendani läbi arhetüüpse maailmakäsitluse SIIT

Inimene kogeb kolme igatsust” 12.04.2018.a. (autor: Sirle Truuts)

“Kangelase teekond: hävitaja arhetüübi vari hoiab kinni depressioonis12.03.2018 (Alkeemia, Sirle Truuts)

Muutused elus ja isiksuse 5 tasandit 22.01.2018 (autor: Sirle Truuts)

“Eesmärgid, muutused ja holistline regressiooniteraapia” 18.12.2017 (autor: Sirle Truuts)

“Internetis leiduvad isiksuse / inimtüüpide testid (tasuta) 02.12.2017 (autor: Sirle Truuts)

“Holistiline toimetulek depressiooniga” 30.11.2017 (autor: Sirle Truuts)

“Mida tähendab holistlise terapeudi elukutse minu jaoks?” 09.04.2017 (autor: Sirle Truuts)

“Holistiline regressiooniteraapia – teraapia tervetele” (autor: Marika Makarova, Holistilise Teraapia Instituut)

“Vaimsus igapäevaelus – rännak iseendaga iseendani” 14.05.2015 (autor: Sirle Truuts)